FAQ

(Foire aux questions)

Le FORUM aura lieu comme chaque année au Palais des Sports 4-6 boulevard des FrÚres Voisin 92130 Issy-les-Moulineaux
  • Vendredi 4 septembre de 13h Ă  20h
  • samedi 5 septembre de 10h Ă  18h
REPRISE DES COURS
  • ActivitĂ©s DANSES : A partir du lundi 14 septembre 2020
  • ActivitĂ© ZUMBA : Jeudi 17 septembre 2020
COURS D’ESSAIS
  • Les cours d’essais auront lieu du 7 au 11 septembre 2020

INSCRIPTION

Comment s'inscrire ?
  • Les inscriptions se font directement sur notre site en remplissant le formulaire d’inscription
  • Les inscriptions principales ont lieu Ă  chaque dĂ©but d’annĂ©e de Septembre Ă  dĂ©cembre
  • Une cotisation Ă  l’association par saison, d’un montant de 20 € /Pers, est obligatoire et incluse dans nos tarifs
  • Chaque saison commence mi- Septembre et se termine le 21 Juin de l’annĂ©e suivante
  • Il est important de nous fournir une adresse mail valide pendant toute la pĂ©riode de la saison
  • Toute personne dĂ©sirant adhĂ©rer Ă  ADECA devra justifier de sa majoritĂ© ou d’une autorisation parentale pour mineurs. A tĂ©lĂ©charger (Autorisation parentale pdf)
  • Les personnes dĂ©sirant adhĂ©rer pour la premiĂšre fois Ă  l’association peuvent bĂ©nĂ©ficier d’un cours d’essai gratuit
Quelles sont les piĂšces Ă  fournir lors de mon inscription ?
PIÈCES A FOURNIR AU PREMIER COURS
  • Une photo au format identitĂ©
  • Montant total de votre rĂšglement en une fois
  • Votre formulaire d’inscription signĂ© avec la mention « lu et approuvé »
  • Autorisation parentale si besoin
  • Pour les cours de ZUMBA Fitness, nous remettre un certificat mĂ©dical valide pour toute la saison

Remarque : Il est recommandĂ© de consulter un mĂ©decin avant toute pratique sportive et de se faire Ă©tablir un certificat mĂ©dical de non contre-indication Ă  la pratique du sport. L’adhĂ©rent dĂ©charge dĂšs Ă  prĂ©sent de toute responsabilitĂ© ADECA ou il s’entraine en cas de dĂ©faut de production de son certificat mĂ©dical et garde, dans tous les cas, l’entiĂšre responsabilitĂ© des consĂ©quences prĂ©judiciables de sa pratique sur sa santĂ©. Toute inaptitude Ă  la pratique survenant ultĂ©rieurement Ă  la signature de la feuille d’inscription ne pourra en aucun cas faire l’objet de remboursement ni modifier la pĂ©riode de la saison. Remarque : Pour prendre part aux cours, votre dossier d’inscription doit ĂȘtre obligatoirement complet


L’Association est-elle ouverte pendant les vacances scolaires et jours fĂ©riĂ©s ?
  • Les cours sont suspendus les jours fĂ©riĂ©s ainsi que pendant les vacances scolaires du dernier jour d’école inclus au soir au dernier jour de vacances inclus au soir de la zone concernĂ©e.
VACANCES DE LA TOUSSAINT…Du samedi 19 octobre au lundi 4 novembre 2019 reprise des cours
VACANCES DE NOEL ………………..Du samedi 21 dĂ©cembre 2019 au lundi 6 janvier 2020 reprise des cours
VACANCES D’HIVER………………….Du samedi 15 fĂ©vrier au lundi 2 mars 2020 reprise des cours
VACANCES DE PRINTEMPS…….. Du samedi 11 avril au lundi 27 avril 2020 reprise des cours
FIN DES COURS ADECA…………….Fin de cours Ă  partir du 21 juin 2020 au soir 
 
 

MODE DE REGLEMENT

Est-il possible de payer en plusieurs fois ?

Oui vous pouvez en plusieurs fois.

  • En espĂšces (montant total est Ă  remettre en une seule fois)
  • En une fois par chĂšque
  • En trois fois par chĂšques sans frais
  • En quatre fois par chĂšques sans frais  pour les PASS ADECA

ModalitĂ© de paiement : Les rĂšglements sont Ă  remettre en une fois avec le formulaire d’inscription signĂ© et une photo dans une enveloppe.

 Paiement en chĂšque(s): Les chĂšques sont Ă  Ă©diter Ă  l’ordre d’ADECA. Merci d’inscrire le mois de dĂ©bit au dos en dĂ©butant par le mois de remise du dossier d’inscription soit le mois d’octobre. (Attention pas de remise en banque le mois de dĂ©cembre) Si pas de date au dos des chĂšques, les encaissements seront faits le 30 de chaque mois, Ă  rĂ©ception de votre rĂšglement.

Nous pouvons produire Ă  votre demande une attestation pour votre CE.

COURS DE : ZUMBAÂź

Comment se dĂ©roulent les cours de  ZUMBAÂź 1h00 & KUDURO'FITÂź?

DurĂ©e des cours : ZUMBAÂź 1h00 

Le Fitness est un sport, vous allez donc transpirer. Des vĂȘtements ou vous vous sentez Ă  l’aise tout en restant corrects sont donc conseillĂ©s :

  • Une paire de tennis pour ne pas glisser
  • Des vĂȘtements lĂ©gers et pratiques
  • Une bouteille d’eau pour s’hydrater tout au long de l’activitĂ©
  • Une serviette, parce que vous allez transpirez !!!

Remarque : Il est recommandĂ© de consulter un mĂ©decin avant toute pratique sportive et de se faire Ă©tablir un certificat mĂ©dical de non contre-indication Ă  la pratique du sport. L’adhĂ©rent dĂ©charge dĂšs Ă  prĂ©sent de toute responsabilitĂ© ADECA ou il s’entraine en cas de dĂ©faut de production de son certificat mĂ©dical et garde, dans tous les cas, l’entiĂšre responsabilitĂ© des consĂ©quences prĂ©judiciables de sa pratique sur sa santĂ©. Toute inaptitude Ă  la pratique survenant ultĂ©rieurement Ă  la signature de la feuille d’inscription ne pourra en aucun cas faire l’objet de remboursement ni modifier la pĂ©riode de la saison. Remarque : Pour prendre part aux cours, votre dossier d’inscription doit ĂȘtre obligatoirement complet


COURS DE DANSES : SALSA CUBAINE – KIZOMBA – BACHATA

Comment connaĂźtre mon niveau de danse ?

Toujours difficile Ă  dĂ©terminer, nous vous conseillons de tester un cours d’essai. PrĂ©fĂ©rez un niveau lĂ©gĂšrement infĂ©rieur Ă  votre estimation. Votre premier cours vous permettra de vous auto-Ă©valuer et de trouver le niveau le plus adaptĂ©.

DĂ©butant : Vous n’avez jamais pratiquĂ©. Apprentissage des bases, des premiĂšres figures.

IntermĂ©diaire : Consolidation des acquis. Apprentissage de nouvelles figures, travail sur le placement, la connexion, la musicalitĂ© et surtout ĂȘtre dans les temps.Il est intĂ©ressant de rester plusieurs annĂ©es dans ce niveau. Les figures changeant d’une annĂ©e Ă  l’autre vous pourrez travailler votre technique sans lassitude.

AvancĂ© : Abord de figures plus complexes, cela nĂ©cessite une bonne conscience de son corps, de l’axe du couple, la connexion, la musicalitĂ© et ĂȘtre toujours dans les temps
 Un travail de guidage plus abouti.

Les cours avancĂ©s sont programmĂ©s chaque saison suivant la demande et le nombre de personnes dĂ©sirant s’inscrire avec le niveau (minimum 16 pers).

Comment dois-je m'habiller ?

Vous allez danser la SALSA, la KIZONBA, la BACHATA vous allez donc transpirer. Des vĂȘtements ou vous vous sentez Ă  l’aise tout en restant corrects sont donc conseillĂ©s. Des chaussures ayant une semelle glissante ou Ă  talons pour les danseuses, peuvent faciliter la pratique de certaines danses. Les changements de partenaire sont pratiquĂ©s afin d’amĂ©liorer l’apprentissage. Une hygiĂšne correcte permettra d’ĂȘtre apprĂ©ciĂ©. En cas de forte transpiration, il est conseillĂ© d’apporter une serviette et/ou un change.  

Comment se déroulent les cours de danses ?

DurĂ©e des cours de danses : 1h30 (dont 30 minutes de danse libre) les cours sont progressifs, c’est pourquoi vous vous inscrivez pour une saison complĂšte. Vous Ă©voluez ainsi avec le mĂȘme groupe de danseur tout au long de l’annĂ©e, ce qui vous fait progresser rapidement. En plus de l’apport technique, les cours sont axĂ©s sur le bien-ĂȘtre, la convivialitĂ©, le plaisir de la musique et le partage de la danse. Vu la demande important chaque annĂ©e lors de la rentrĂ©e, le nombre de personne est limitĂ© par cours et nous veillerons autant que possible Ă  un Ă©quilibre au niveau de la paritĂ© (H/F). L’ensemble des professeurs d’ADECA sont Ă  votre Ă©coute, passionnĂ©s et expĂ©rimentĂ©s. L’objectif de chacun est de vous apprendre Ă  danser en vous apportant la technique nĂ©cessaire pour pratiquer la danse en vous amusant.

Y a-t-il des cours d’essais chez ADECA?

Le cours d’essai, vous permettra de mettre en pratique le projet que vous envisagez et vous faire une premiĂšre idĂ©e de l’apprentissage qui vous attend, pour l’activitĂ© choisi.
Pour participer Ă  un cours d’essai, il faut obligatoirement s’inscrire. Pour m’inscrire, je clique sur Inscription cour d’essai

Bonjour Ă  toutes et Ă  tous,

Nous travaillons actuellement sur la saison 2021 / 2022.

Notre prochain rendez-vous est fixé le 03 et  le 04 septembre 2021 pour le

FORUM DES ASSOCIATIONS.

 L’Ă©quipe ADECA