Qui sommes nous ?

Nous sommes une association loi 1901
100% bénévole, créée en Août 2008.

Salsa Cubaine à Issy les Moulineaux ! 
L’association ADECA vous propose des cours de danses, Salsa cubaine, Kizomba et Bachata. Nous vous proposons également des cours de ZUMBA®.

Notre objectif : transmettre et faire partager à nos adhérents la culture des danses latino caribéennes dans le cadre d’une structure sérieuse et très conviviale !

L’association ADECA, grâce Ă  ses professeurs, vous fera Ă©voluer dans l’univers de ses activitĂ©s et des danses afro caribĂ©ennes. Les danses latines et d’AmĂ©rique sont issues de danses populaires vĂ©hiculant joie et convivialitĂ©, ce que nous nous efforçons de retrouver lors de nos cours.

Venez découvrir avec nous les rythmes afro caribéens à travers une sélection musicale soignée et variée issue de tous horizons : Cuba, Porto Rico, Colombie, Venezuela, New York, Miami, Antilles Françaises … Telles que nous le concevons, nos activités se doivent d’être festives, dynamiques et récréatives.

 

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Venez découvrir avec nous les rythmes afro-caribéens

Nos activités

Nous proposons des cours de danses accessibles Ă  tous

SALSA CUBAINE

L’association ADECA, grâce à son professeur Jacques, va vous faire évoluer dans l’univers de la Salsa Cubaine en vous proposant des cours de niveaux débutant et intermédiaire dispensés dans le cadre d’un programme pédagogique structuré et adapté.

Notre enseignement s’appuie sur l’écoute, la compréhension, l’apprentissage des passes et l’amélioration du style.

Telle que nous le concevons, la salsa se doit d’être festive, dynamique et récréative. C’est dans cet esprit de jovialité que nous nous efforçons de vous transmettre notre passion ! Alors venez essayer cette nouvelle discipline qui fait fureur à Issy-les-Moulineaux. Le tout dans le cadre d’une structure sérieuse et très conviviale !
Alors venez danser la Salsa Cubaine avec Alexia, discipline qui fait fureur à Issy-les-Moulineaux !

Quels tarifs ? - Comment s'inscrire ?

Les inscriptions annuelles ont lieu Ă  chaque dĂ©but d’annĂ©e de Septembre Ă  Novembre.
Cours annuels (1h30 / semaine) hors jours fériés et vacances scolaires.
Date du premier cours sur Planning & tarifs

Accès à un cours par semaine

Seul…………………………………240 €/Pers 
Tarif rĂ©duit Etudiant………..190 €/Pers
Tarif rĂ©duit Couple…………..190 €/Pers
(Remplir un formulaire par personne)

Accès à plusieurs activités différentes au choix par semaine à définir.

PASS – DOBLE deux activitĂ©s 330 €/Pers
PASS – TRIPLE trois activitĂ©s 460 €/Pers
PASS – CUATRO quatre activitĂ©s 570 €/Pers
Comment choisir facilement mes activités ?
Remarque : Cotisation annuelle obligatoire de 20 € /Pers inclus dans nos tarifs.
Les mineurs doivent avoir une autorisation de leurs parents ou de leur représentant légal pour participer aux activités d’ADECA. (Autorisation parentale pdf)
INSCRIPTION A 1 COURS  ESSAI INSCRIPTION POUR LA SAISON
OĂą et quand se passent les cours ?
Les cours ont lieu de Septembre Ă  fin Juin, vous pouvez participer Ă  un cours d’essai gratuit en dĂ©but de saison.
Inscription cours essai

Niveau débutant : le Lundi de 20h30 à 22h00 avec Alexia
Niveau intermédiaire : le Mercredi de 20h30 à 22h00 avec Alexia
Salle le DUPLEX
6 , Avenue Jean Jaurès
92130 Issy-Les-Moulineaux

GOOGLE MAP

Informations complémentaires

Durée des cours : 1h30 (dont 30 minutes danse libre)

Vous allez danser la SALSA, vous allez donc transpirer. Des vêtements ou vous vous sentez à l’aise tout en restant corrects sont donc conseillés. Des chaussures ayant une semelle glissante ou à talons pour les danseuses, peuvent faciliter la pratique de certaines danses.

Les changements de partenaire sont pratiqués afin d’améliorer l’apprentissage. Une hygiène correcte permettra d’être apprécié. En cas de forte transpiration, il est conseillé d’apporter une serviette et/ou un change.

FOIRE AUX QUESTIONS


BACHATA  

La bachata est un rythme dansant originaire de RĂ©publique dominicaine, plein de folklore. On peut le considĂ©rer comme un mĂ©lange de bolĂ©ro (surtout, le bolĂ©ro rythmique) avec d’autres influences musicales d’origine africaine et avec d’autres styles comme le son, le merengue, le cha-cha-cha et le tango..

Le mouvement est simple c’est une sĂ©rie de pas simples qui produit un mouvement d’avant en arrière, ou d’un cĂ´tĂ© Ă  l’autre. Un schĂ©ma reprĂ©sentatif serait de la manière suivante : avec le pied gauche, faites un pas vers la gauche, puis ramener le pied droit Ă  cĂ´tĂ© du pied gauche deux fois de suite, les quatre premiers temps. Faites aussi de mĂŞme vers la droite en commençant par le pied droit, pour le retour. Sur le quatrième temps et le huitième temps, pointez respectivement le pied droit puis le pied gauche. Le caractère de la danse est obtenu par un mouvement sensuel du corps et de la hanche qui garde une similitude avec certaines danses africaines.

Mais toutes ces sensations se ressentent, plus qu’elles ne s’expriment

Alors venez danser la BACHATA avec Ludivine & Fabrice et Raphaël & Stéphanie et essayez cette nouvelle discipline qui fait fureur à Issy-les-Moulineaux !

Quels tarifs ? - Comment s'inscrire ?

Les inscriptions annuelles ont lieu Ă  chaque dĂ©but d’annĂ©e de Septembre Ă  Novembre.
Cours annuels (1h30 / semaine) hors jours fériés et vacances scolaires.
Date du premier cours sur Planning & tarifs

Accès à un cours par semaine

Seul…………………………………240 €/Pers 
Tarif rĂ©duit Etudiant………..190 €/Pers
Tarif rĂ©duit Couple…………..190 €/Pers
 (Remplir un formulaire par personne)

Accès à plusieurs activités différentes au choix par semaine.

PASS – DOBLE deux activitĂ©s  330 €/Pers
PASS – TRIPLE trois activitĂ©s 460 €/Pers
PASS – CUATRO quatre activitĂ©s 570 €/Pers
Comment choisir facilement mes activités ?
Remarque : Cotisation annuelle obligatoire de 20 € /Pers inclus dans nos tarifs.
Les mineurs doivent avoir une autorisation de leurs parents ou de leur représentant légal pour participer aux activités d’ADECA. (Autorisation parentale pdf)
INSCRIPTION A 1 COURS  ESSAI INSCRIPTION POUR LA SAISON

OĂą et quand se passent les cours ?
Les cours ont lieu de Septembre Ă  fin Juin, vous pouvez participer Ă  un cours d’essai gratuit en dĂ©but de saison.
Inscription cours essai
 
Niveau débutant avec Raphael & Stéphanie :  Mercredi de 20h30 à 22h00 
Salle le DUPLEX
6 , Avenue Jean Jaurès
92130 Issy-Les-Moulineaux
GOOGLE MAP
Niveau intermédiaire avec Ludivine & Fabrice : Jeudi de 20h30 à 22h00
Au Gymnase VOLTAIRE (Ecole)
2 , rue Maurice-Champeau
92130 Issy-Les-Moulineaux
GOOGLE MAP

Informations complémentaires

Durée des cours : 1h30 (dont 30 minutes danse libre)

Vous allez danser la BACHATA, vous allez donc transpirer. Des vêtements ou vous vous sentez à l’aise tout en restant corrects sont donc conseillés. Des chaussures ayant une semelle glissante ou à talons pour les danseuses, peuvent faciliter la pratique de certaines danses.

Les changements de partenaire sont pratiqués afin d’améliorer l’apprentissage. Une hygiène correcte permettra d’être apprécié. En cas de forte transpiration, il est conseillé d’apporter une serviette et/ou un change.

FOIRE AUX QUESTIONS



KIZOMBA  

A la fois sensuelle, élégante et technique, la KIZOMBA sait instaurer une connexion unique, non seulement au sein de votre couple de danse, mais aussi entre vous et la musique, créant une symbiose rare qui vous transporte littéralement.
AssimilĂ©e parfois Ă  un  » tango zouk africain « , sa richesse tient Ă  la fois dans sa simplicitĂ© et dans l’Ă©tendue de son vocabulaire, qui permet Ă  chacun d’y trouver un mode d’expression sur mesure.

Mais toutes ces sensations se ressentent, plus qu’elles ne s’expriment
Alors venez danser la KIZOMBA avec Poly et essayez cette nouvelle discipline qui fait fureur à Issy-les-Moulineaux !   

Quels tarifs ? - Comment s'inscrire ?

Les inscriptions annuelles ont lieu Ă  chaque dĂ©but d’annĂ©e de Septembre Ă  Novembre.
Cours annuels (1h30 / semaine) hors jours fériés et vacances scolaires.
Date du premier cours sur Planning & tarifs

Accès à un cours par semaine

Seul…………………………………240 €/Pers 
Tarif rĂ©duit Etudiant………..190 €/Pers
Tarif rĂ©duit Couple…………..190 €/Pers  
(Remplir un formulaire par personne)

Accès à plusieurs activités différentes au choix par semaine.

PASS – DOBLE deux activitĂ©s 330 €/Pers
PASS – TRIPLE trois activitĂ©s 460 €/Pers
PASS – CUATRO quatre activitĂ©s 570 €/Pers
Comment choisir facilement mes activités ?
Remarque : Cotisation annuelle obligatoire de 20 € /Pers inclus dans nos tarifs.
Les mineurs doivent avoir une autorisation de leurs parents ou de leur représentant légal pour participer aux activités d’ADECA. (Autorisation parentale pdf)
INSCRIPTION A 1 COURS  ESSAI INSCRIPTION POUR LA SAISON


OĂą et quand se passent les cours ?
Les cours ont lieu de Septembre Ă  fin Juin, vous pouvez participer Ă  un cours d’essai gratuit en dĂ©but de saison.
Inscription cours essai

Cours DĂ©butant Ă©volutif avec Poly & sa partenaire: les Lundis de 20h30 Ă  22h00
Salle le DUPLEX
6 , Avenue Jean Jaurès
92130 Issy-Les-Moulineaux

GOOGLE MAP

Informations complémentaires
Durée des cours : 1h30 (dont 30 minutes danse libre)

Vous allez danser la KIZOMBA, vous allez donc transpirer. Des vêtements ou vous vous sentez à l’aise tout en restant corrects sont donc conseillés. Des chaussures ayant une semelle glissante ou à talons pour les danseuses, peuvent faciliter la pratique de certaines danses.

Les changements de partenaire sont pratiqués afin d’améliorer l’apprentissage. Une hygiène correcte permettra d’être apprécié. En cas de forte transpiration, il est conseillé d’apporter une serviette et/ou un change.
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 ZUMBA®  

La ZUMBA® est un cocktail de fitness et de danses latinos qui vient tout droit d’AmĂ©rique du Sud…
ZUMBA® signifie bouger et s’amuser!

Alors pour vous dĂ©fouler, essayez c’est deux disciplines qui font fureur Ă  Issy-les-Moulineaux ! 
Avec Alexia diplômée du certificat : Official Zumba® Instructor 

Quels tarifs ? - Comment s'inscrire ?

Les inscriptions annuelles ont lieu Ă  chaque dĂ©but d’annĂ©e de Septembre Ă  Novembre.
Cours annuels (1h00 / semaine) hors jours fériés et vacances scolaires.
Date du premier cours sur Planning & tarifs

Accès à un cours par semaine
ZUMBA 190 €/Pers

Accès à plusieurs activités différentes au choix par semaine.

PASS – DOBLE deux activitĂ©s 330 €/Pers
PASS – TRIPLE trois activitĂ©s 460 €/Pers
PASS – CUATRO quatre activitĂ©s 570 €/Pers
Comment choisir facilement mes activités ?
Remarque : Cotisation annuelle obligatoire de 20 € /Pers inclus dans nos tarifs.
Les mineurs doivent avoir une autorisation de leurs parents ou de leur représentant légal pour participer aux activités d’ADECA. (Autorisation parentale pdf)
INSCRIPTION A 1 COURS  ESSAI INSCRIPTION POUR LA SAISON

OĂą et quand se passent les cours ?
Les cours ont lieu de Septembre Ă  fin Juin, vous pouvez participer Ă  un cours d’essai gratuit en dĂ©but de saison.
Inscription cours essai
 
ZUMBA le Mardi de 20h00 Ă  21h00 avec Alexia
Au Gymnase VOLTAIRE (Ecole)
2 , rue Maurice-Champeau
92130 Issy-Les-Moulineaux
GOOGLE MAP

Informations complémentaires

Durée des cours : ZUMBA 1h00 

Le Fitness est un sport, vous allez donc transpirer. Des vêtements ou vous vous sentez à l’aise tout en restant corrects sont donc conseillés.

  • Une paire de tennis pour ne pas glisser
  • Des vĂŞtements lĂ©gers et pratiques
  • Une bouteille d’eau pour s’hydrater tout au long de l’activitĂ©
  • Une serviette, parce que vous allez transpirez !!!
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L’équipe de professeurs Adeca

Ce sont les meilleurs et ils sont cools !

   

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