Qui sommes nous ?

Nous sommes une association loi 1901
100% bénévole, créée en Août 2008.

FĂȘte de la musique 2022 Issy les Moulineaux

Salsa Cubaine à Issy les Moulineaux ! 
L’association ADECA vous propose des cours de danses, Salsa cubaine, Kizomba et Bachata. Nous vous proposons Ă©galement des cours de ZUMBAÂź.

Notre objectif : transmettre et faire partager Ă  nos adhĂ©rents la culture des danses latino caribĂ©ennes dans le cadre d’une structure sĂ©rieuse et trĂšs conviviale !

L’association ADECA, grĂące Ă  ses professeurs, vous fera Ă©voluer dans l’univers de ses activitĂ©s et des danses afro caribĂ©ennes. Les danses latines et d’AmĂ©rique sont issues de danses populaires vĂ©hiculant joie et convivialitĂ©, ce que nous nous efforçons de retrouver lors de nos cours.

Venez dĂ©couvrir avec nous les rythmes afro caribĂ©ens Ă  travers une sĂ©lection musicale soignĂ©e et variĂ©e issue de tous horizons : Cuba, Porto Rico, Colombie, Venezuela, New York, Miami, Antilles Françaises 
 Telles que nous le concevons, nos activitĂ©s se doivent d’ĂȘtre festives, dynamiques et rĂ©crĂ©atives.

 

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Venez découvrir avec nous les rythmes afro-caribéens

Nos activités

Nous proposons des cours de danses accessibles Ă  tous

SALSA CUBAINE

L’association ADECA, grĂące Ă  leurs professeurs, vont vous faire Ă©voluer dans l’univers de la Salsa Cubaine en vous proposant des cours de niveaux dĂ©butant et intermĂ©diaire 1 & 2 dispensĂ©s dans le cadre d’un programme pĂ©dagogique structurĂ© et adaptĂ©.

Notre enseignement s’appuie sur l’écoute, la comprĂ©hension, l’apprentissage des passes et l’amĂ©lioration du style.

Telle que nous le concevons, la salsa se doit d’ĂȘtre festive, dynamique et rĂ©crĂ©ative. C’est dans cet esprit de jovialitĂ© que nous nous efforçons de vous transmettre notre passion ! Alors venez essayer cette nouvelle discipline qui fait fureur Ă  Issy-les-Moulineaux. Le tout dans le cadre d’une structure sĂ©rieuse et trĂšs conviviale !
Alors venez danser la Salsa Cubaine, discipline qui fait fureur à Issy-les-Moulineaux !

Quels tarifs ? - Comment s'inscrire ?

Les inscriptions annuelles ont lieu Ă  chaque dĂ©but d’annĂ©e de Septembre Ă  Novembre.
Cours annuels (1h30 / semaine) hors jours fériés et vacances scolaires.
Date du premier cours sur Planning & tarifs

AccĂšs Ă  un cours par semaine

Seul…………………………………250 €/Pers 
Tarif rĂ©duit Etudiant………..200 €/Pers
Tarif rĂ©duit Couple…………..200 €/Pers
(Remplir un formulaire par personne)

AccÚs à plusieurs activités différentes au choix par semaine à définir.

PASS – DOBLE deux activitĂ©s 350 €/Pers
PASS – TRIPLE trois activitĂ©s 480 €/Pers
PASS – CUATRO quatre activitĂ©s 590 €/Pers
Comment choisir facilement mes activités ?
Remarque : Cotisation annuelle obligatoire de 20 € /Pers inclus dans nos tarifs.
Les mineurs doivent avoir une autorisation de leurs parents ou de leur reprĂ©sentant lĂ©gal pour participer aux activitĂ©s d’ADECA. (Autorisation parentale pdf)
INSCRIPTION A 1 COURS  ESSAI INSCRIPTION POUR LA SAISON
OĂč et quand se passent les cours ?
Les cours ont lieu de Septembre Ă  fin Juin, vous pouvez participer Ă  un cours d’essai gratuit en dĂ©but de saison.
Inscription cours essai

Niveau débutant : le Lundi de 20h30 à 22h00
Niveau intermédiaire 1 : le Mercredi de 20h30 à 22h00
Salle le DUPLEX
6 , Avenue Jean JaurĂšs
92130 Issy-Les-Moulineaux

Calculer mon itinéraire
Niveau intermédiaire 2 : Jeudi de 20h00 à 21h30
Au Gymnase VOLTAIRE (Ecole)
2 , rue Maurice-Champeau
92130 Issy-Les-Moulineaux
Calculer mon itinéraire

Informations complémentaires

Durée des cours : 1h30 (dont 30 minutes danse libre)

Vous allez danser la SALSA, vous allez donc transpirer. Des vĂȘtements ou vous vous sentez Ă  l’aise tout en restant corrects sont donc conseillĂ©s. Des chaussures ayant une semelle glissante ou Ă  talons pour les danseuses, peuvent faciliter la pratique de certaines danses.

Les changements de partenaire sont pratiquĂ©s afin d’amĂ©liorer l’apprentissage. Une hygiĂšne correcte permettra d’ĂȘtre apprĂ©ciĂ©. En cas de forte transpiration, il est conseillĂ© d’apporter une serviette et/ou un change.

FOIRE AUX QUESTIONS


BACHATA  

La bachata est un rythme dansant originaire de RĂ©publique dominicaine, plein de folklore. On peut le considĂ©rer comme un mĂ©lange de bolĂ©ro (surtout, le bolĂ©ro rythmique) avec d’autres influences musicales d’origine africaine et avec d’autres styles comme le son, le merengue, le cha-cha-cha et le tango..

Le mouvement est simple c’est une sĂ©rie de pas simples qui produit un mouvement d’avant en arriĂšre, ou d’un cĂŽtĂ© Ă  l’autre. Un schĂ©ma reprĂ©sentatif serait de la maniĂšre suivante : avec le pied gauche, faites un pas vers la gauche, puis ramener le pied droit Ă  cĂŽtĂ© du pied gauche deux fois de suite, les quatre premiers temps. Faites aussi de mĂȘme vers la droite en commençant par le pied droit, pour le retour. Sur le quatriĂšme temps et le huitiĂšme temps, pointez respectivement le pied droit puis le pied gauche. Le caractĂšre de la danse est obtenu par un mouvement sensuel du corps et de la hanche qui garde une similitude avec certaines danses africaines.

Mais toutes ces sensations se ressentent, plus qu’elles ne s’expriment

Alors venez danser la BACHATA et essayez cette nouvelle discipline qui fait fureur à Issy-les-Moulineaux !

Quels tarifs ? - Comment s'inscrire ?

Les inscriptions annuelles ont lieu Ă  chaque dĂ©but d’annĂ©e de Septembre Ă  Novembre.
Cours annuels (1h30 / semaine) hors jours fériés et vacances scolaires.
Date du premier cours sur Planning & tarifs

AccĂšs Ă  un cours par semaine

Seul………………………………….250 €/Pers 
Tarif rĂ©duit Etudiant………..200 €/Pers
Tarif rĂ©duit Couple…………..200 €/Pers
 (Remplir un formulaire par personne)

AccÚs à plusieurs activités différentes au choix par semaine.

PASS – DOBLE deux activitĂ©s  350 €/Pers
PASS – TRIPLE trois activitĂ©s 480 €/Pers
PASS – CUATRO quatre activitĂ©s 590 €/Pers
Comment choisir facilement mes activités ?
Remarque : Cotisation annuelle obligatoire de 20 € /Pers inclus dans nos tarifs.
Les mineurs doivent avoir une autorisation de leurs parents ou de leur reprĂ©sentant lĂ©gal pour participer aux activitĂ©s d’ADECA. (Autorisation parentale pdf)
INSCRIPTION A 1 COURS  ESSAI INSCRIPTION POUR LA SAISON

OĂč et quand se passent les cours ?
Les cours ont lieu de Septembre Ă  fin Juin, vous pouvez participer Ă  un cours d’essai gratuit en dĂ©but de saison.
Inscription cours essai
 
Calculer mon itinéraire
Niveau Evolutif : Lundi de 20h30 Ă  22h00
Salle le DUPLEX
6 , Avenue Jean JaurĂšs
92130 Issy-Les-Moulineaux
 
Calculer mon itinéraire

Informations complémentaires

Durée des cours : 1h30 (dont 30 minutes danse libre)

Vous allez danser la BACHATA, vous allez donc transpirer. Des vĂȘtements ou vous vous sentez Ă  l’aise tout en restant corrects sont donc conseillĂ©s. Des chaussures ayant une semelle glissante ou Ă  talons pour les danseuses, peuvent faciliter la pratique de certaines danses.

Les changements de partenaire sont pratiquĂ©s afin d’amĂ©liorer l’apprentissage. Une hygiĂšne correcte permettra d’ĂȘtre apprĂ©ciĂ©. En cas de forte transpiration, il est conseillĂ© d’apporter une serviette et/ou un change.

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 ZUMBAŸ  

La ZUMBAÂź est un cocktail de fitness et de danses latinos qui vient tout droit d’AmĂ©rique du Sud…
ZUMBAÂź signifie bouger et s’amuser!

Alors pour vous dĂ©fouler, essayez c’est deux disciplines qui font fureur Ă  Issy-les-Moulineaux ! 
Avec votre professeur diplÎmée du certificat : Official ZumbaŸ Instructor 

Quels tarifs ? - Comment s'inscrire ?

Les inscriptions annuelles ont lieu Ă  chaque dĂ©but d’annĂ©e de Septembre Ă  Novembre.
Cours annuels (1h00 / semaine) hors jours fériés et vacances scolaires.
Date du premier cours sur Planning & tarifs

AccĂšs Ă  un cours par semaine
ZUMBA 200 €/Pers

AccÚs à plusieurs activités différentes au choix par semaine.

PASS – DOBLE deux activitĂ©s 350 €/Pers
PASS – TRIPLE trois activitĂ©s 480 €/Pers
PASS – CUATRO quatre activitĂ©s 590 €/Pers
Comment choisir facilement mes activités ?
Remarque : Cotisation annuelle obligatoire de 20 € /Pers inclus dans nos tarifs.
Les mineurs doivent avoir une autorisation de leurs parents ou de leur reprĂ©sentant lĂ©gal pour participer aux activitĂ©s d’ADECA. (Autorisation parentale pdf)
INSCRIPTION A 1 COURS  ESSAI INSCRIPTION POUR LA SAISON

OĂč et quand se passent les cours ?
Les cours ont lieu de Septembre Ă  fin Juin, vous pouvez participer Ă  un cours d’essai gratuit en dĂ©but de saison.
Inscription cours essai
 
ZUMBA le Mardi de 20h00 Ă  21h00
Au Gymnase VOLTAIRE (Ecole)
2 , rue Maurice-Champeau
92130 Issy-Les-Moulineaux
Calculer mon itinéraire

Informations complémentaires

Durée des cours : ZUMBA 1h00 

Le Fitness est un sport, vous allez donc transpirer. Des vĂȘtements ou vous vous sentez Ă  l’aise tout en restant corrects sont donc conseillĂ©s.

  • Une paire de tennis pour ne pas glisser
  • Des vĂȘtements lĂ©gers et pratiques
  • Une bouteille d’eau pour s’hydrater tout au long de l’activitĂ©
  • Une serviette, parce que vous allez transpirez !!!
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Rendez-vous

Forum de rentrée des associations 2025

Moment propice pour rencontrer les acteurs associatifs locaux et démarrer une nouvelle activité, la 46Úme édition du Forum de rentrée se tiendra les vendredi 6 et samedi 7 septembre prochains au Palais des Sports Robert Charpentier.

Horaires d’ouverture : 

– Vendredi 6 septembre de 13h00 Ă  20h00

– Samedi 7 septembre de 10h00 Ă  18h00

L’équipe de professeurs Adeca

Ce sont les meilleurs et ils sont cools !

   

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